外遊び①
子どもたちは外遊びが大好きです。気候が良くなるこれからの季節は、たっぷり時間をとって遊びたいと思っています。関西学院幼稚園は、外遊びを大切にしています。
外遊びは子どもの育ちにいろいろな影響を与えています。数回に分けて考えて見ましょう。
多くの緑に囲まれた本園の庭は、木登りもできる樹木に恵まれています。起伏がある地面は平らではなく、土遊び、泥遊びなどができる園庭です。そのような園庭の中で子どもたちは思い切り「からだ」を動かして遊んでいます。
新緑の美しい今の季節、園庭には、太陽の光が当たってきらきら光る葉、風が吹くと葉が揺れその光の加減が変わる様子、葉っぱの揺れる音、木漏れ日、そよ風、テントウムシ・チョウチョなどの虫との出会いがあります。 園庭を歩くだけでも、子どもたちは様々なことを感じているでしょう。幼児期の感覚 の発達は著しいです。子どもたちのみずみずしい感性を大切にしたいですね。
子どもたちは、外遊びで 思い切り「からだ」を動かし 自分のしたい遊びをすることで、自己充実感、満足感 、達成感などが得られます。そして、ほどよい疲労感があります。
幼児期はエネルギー代謝が活発で、「からだ」を動かすことによって子どもの持っているエネルギーを消費していくことが必要です。
「からだ」を動かすことでお腹が空きますね。 適度に疲れているので、夜もぐっすり眠れるようになるでしょう。
「からだ」を動かすこと、食べること、寝ること、これが健康の３原則です。外で「からだ」を動かし、たっぷり遊ぶことで、子どもたちの 健やかな育ちにつながるのではないでしょうか。
アウトドア派園長・あかぎ としゆき